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作業療法のことを、わかりやすく。あなたとご家族のためのガイド

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暮らしの専門家・作業療法士が、あなたの毎日を一緒に見直します。

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作業療法について知りたい方は、以下のガイド記事から始めてみてください。

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作業療法とは？わかりやすく解説

作業療法の基本をゼロから解説。対象疾患、仕事内容、理学療法との違いまで。

ガイド記事

作業療法士ってどんな仕事？

作業療法士の仕事内容、活躍する場所、やりがいをわかりやすく紹介。

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📖 作業療法って何？

作業療法とは何か、わかりやすく解説します

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こころが疲れている方へ

こころ・気づき

「仕事が辛い」ときに使える、作業療法士の「段階づけ」の技術

仕事が辛いと感じるのは、能力の問題ではなく「難易度の設定」の問題かもしれません。作業療法士が臨床で用いる「段階づけ（グレーディング）」の技術と、フロー理論・自己効力感などのモチベーション理論を組み合わせ、仕事の辛さを解きほぐす方法を解説します。

作業療法メンタルヘルス職場環境

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ご自身の暮らしを見直したい方へ

暮らしの工夫

お風呂に安全に入るための工夫 ── 作業療法士が教える入浴の自立支援ガイド

高齢者や障害のある方が安全にお風呂に入るための工夫を作業療法士が解説。入浴動作の分析、手すり・シャワーチェアなどの環境調整、介護保険で利用できる福祉用具、家族の介助のポイントを紹介します。

作業療法日常生活リハビリ

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若手OT・OT学生含む全てのプロOTへ

専門職向け

「旅行に行きたいんだけど…」と相談されたら――作業療法士にできること＆旅行支援サービスまとめ

障害や介護が必要な状態でも旅行を諦めなくていい時代です。作業療法士が旅行実現のためにできる具体的な支援と、トラベルヘルパー・バリアフリー旅行会社など旅行支援サービスを網羅的に紹介します。

作業療法日常生活支援制度

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作業療法について知りたい方へ

OT入門

高齢だから筋力低下は仕方ない？――90歳でも筋力は増やせるというエビデンス

加齢による筋力低下は避けられないと思っていませんか。実は90歳代でも適切なトレーニングで筋力が大幅に向上するという研究結果があります。コクランレビューや大規模臨床試験のエビデンスを整理し、高齢者の筋力増強に必要な条件を解説します。

作業療法リハビリエビデンス

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ご自身の暮らしを見直したい方へ

暮らしの工夫

お花見はなぜ心と体に効くのか ── 作業療法士が解く「花見」の治療的価値

お花見には歩行・感覚体験・社会参加・季節感の認知など、作業療法の視点で見ると多くの治療的要素が含まれています。作業療法士がお花見の健康効果を活動分析の視点から解説します。

作業療法日常生活メンタルヘルス

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作業療法について知りたい方へ

OT入門

認知症に脳トレプリントは効果があるのか？――エビデンスから読み解く本当のところ

計算問題や漢字練習などの脳トレプリントは認知症の進行を食い止められるのか。コクランレビュー、ACTIVE研究、川島教授の研究などのエビデンスを整理し、何が効果的で何がそうでないのかを解説します。

作業療法リハビリエビデンス

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