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第60回
第60回 午後 問41
第60回 午後 問41
一般問題
第60回 午後 問41
標準
ID: 60-OT-PM-41
睡眠衛生指導で正しいのはどれか。
1
2時間程度の昼寝を推奨する。
2
朝起きたらカーテンを開ける。
3
毎日決められた時間に床に就く。
4
どうしても眠れない時には寝酒をする。
5
夜間は就寝直前まで明るい室内で過ごす。
解答を確認
睡眠衛生指導
概日リズム
メラトニン
不眠症
精神科OT
出題基準: A-3-1-d
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