本文へスキップ
作業療法.net
🦴 身体障害領域

身体障害領域

身体機能・ADL・福祉用具・活動支援90件の記事)

ご自身の暮らしを見直したい方へ

暮らしの工夫

目が見えにくくなったときの暮らしの工夫 ── 作業療法士が教えるロービジョンケアの基本

ロービジョン(低視力)の定義と日常生活の困りごとを解説。作業療法士が提案する照明・コントラスト・拡大鏡などの環境調整と便利グッズで、見えにくくても自分らしく暮らす方法を紹介します。

作業療法日常生活リハビリ

読んでみる →

活動・ADLについて知りたい方へ

活動

ヨガ・体操をリハビリに活かす|椅子ヨガとラジオ体操の段階づけ

ヨガや体操は「目的のある運動」として組み立てると続けやすくなります。椅子ヨガの5段階づけ、1回3分のラジオ体操の活用法、高齢者・脳卒中後など対象別プログラム例がわかります。まずは週3回・10分から無理なく始めましょう。

作業療法活動リハビリ

読んでみる →

ご自身の暮らしを見直したい方へ

暮らしの工夫

骨粗しょう症の骨折予防|転倒を防ぐ環境調整と3つの生活習慣

骨粗しょう症の骨折予防は転倒しない環境づくりが最も効果的です。床・照明・手すり・履物の見直しポイントと、運動・栄養・日光浴の3つの生活習慣を具体的に整理。一度の骨折で次のリスクが2〜4倍になる前に、家の中の点検から始めましょう。

作業療法日常生活家族支援

読んでみる →

介護中の家族の方へ

家族支援

大腿骨骨折からの回復|手術後の脱臼予防と退院後の暮らし方

大腿骨骨折は年間約25万件。人工骨頭の手術後3か月は脱臼予防が最重要です。靴下の着脱・トイレ・入浴など5場面の動作の注意点、介護保険で上限20万円の住宅改修、再転倒を防ぐ暮らしの整え方まで、退院後の生活の見通しが持てます。

家族支援作業療法リハビリ

読んでみる →

ご自身の状態が気になる方へ

セルフチェック

疲れやすい悩みに|エネルギー管理の4つのPと活動日誌の使い方

疲れやすさは怠けではなく、工夫次第で管理できる症状です。疲労は中枢性・末梢性の2種類に分かれ、対処法が異なります。優先順位・計画・ペース・姿勢の4Pと、活動日誌を1〜2週間つけて疲労パターンを知る方法から始めてみませんか。

作業療法セルフチェック日常生活

読んでみる →

ご自身の暮らしを見直したい方へ

暮らしの工夫

痛みと暮らす ── 慢性疼痛に対する作業療法のアプローチと自分でできるペインマネジメント

慢性疼痛の悪循環(恐怖-回避モデル)を解説し、作業療法士による活動ペーシング・段階的暴露・リラクセーションのアプローチを紹介。自分でできるペインマネジメントの方法も解説します。

作業療法日常生活リハビリ

読んでみる →

ご自身の状態が気になる方へ

セルフチェック

糖尿病と暮らしの見直し ── 作業療法士が提案する「続けられる」生活習慣改善

糖尿病の自己管理の難しさに対し、作業療法士が習慣化・作業バランス・動機づけの視点からアプローチ。食事・運動の「続けられる」工夫やフットケア、手指の感覚チェック方法を紹介します。

作業療法セルフチェック日常生活

読んでみる →

ご自身の暮らしを見直したい方へ

暮らしの工夫

心臓の病気と日常生活 ── 作業療法士が教える「無理をしない暮らし」の組み立て方

心臓リハビリテーションの目的とMETs(代謝当量)に基づく活動管理を解説。入浴・排泄・家事の注意点、自己脈拍管理の方法など、心疾患を持つ方の日常生活の組み立て方を紹介します。

作業療法日常生活リハビリ

読んでみる →

介護中の家族の方へ

家族支援

遂行機能障害とは?段取りが立てられない人を家族が支える方法

段取りが立てられないのは怠けではなく、計画・実行・修正・評価を担う脳の機能の障害です。チェックリスト・手順書・アラームの3つの仕組みづくりと、代行せずに自立を支える家族の関わり方がわかります。まずは一緒にリスト作りから。

家族支援作業療法リハビリ

読んでみる →

ご自身の暮らしを見直したい方へ

暮らしの工夫

「忘れてしまう」を補う暮らしの工夫 ── 作業療法士が教える記憶の代償戦略

記憶障害があっても暮らしは工夫できます。作業療法士が外的代償手段(メモ・アラーム)、内的代償手段(チャンキング・ルーティン化)、環境調整の具体策を解説。家族の関わり方も紹介します。

作業療法日常生活リハビリ

読んでみる →

ご自身の暮らしを見直したい方へ

暮らしの工夫

パーキンソン病の振戦|手の震えを楽にする道具と動作の工夫

パーキンソン病の振戦は安静時に強く、動作中は軽くなる特徴があります。重みのあるスプーンや太柄グリップ、マグネットボタン等の自助具と、肘の固定・両手持ちなどの動作のコツで食事・書字・着替えが楽になります。まずは3つの道具から試せます。

作業療法日常生活リハビリ

読んでみる →

ご自身の暮らしを見直したい方へ

暮らしの工夫

すくみ足の対処法と環境調整|パーキンソン病で足が出ないときに

すくみ足は歩き始め・方向転換・狭い場所・目標直前の4場面で起きやすい症状です。床のテープやメトロノーム等の3種の外的キューで足が出やすくなります。ドア幅や床材の見直し、家族の声かけのコツまで、転倒を防ぐ備えが今日から整えられます。

作業療法日常生活リハビリ

読んでみる →

ご自身の暮らしを見直したい方へ

暮らしの工夫

パーキンソン病と暮らす|4大症状と動きやすさを保つ日常の工夫

パーキンソン病でも動きやすさは工夫で保てます。振戦・固縮・無動・姿勢反射障害の4大症状が生活に与える影響と、起き上がり・歩行・食事の動作のコツ、転倒を防ぐ環境調整、on-off現象に合わせた1日の過ごし方まで、家庭で実践できます。

作業療法日常生活リハビリ

読んでみる →

介護中の家族の方へ

家族支援

失語症の家族への接し方|コミュニケーション7つの工夫

失語症は言葉の障害で、知能の障害ではありません。短い文で話す・はい/いいえで聞く・絵や写真を使うなど今日からできる7つの工夫と、子ども扱い・急かすなど避けたい4つのNG行動がわかります。まずは接し方の見直しから始めましょう。

家族支援作業療法リハビリ

読んでみる →

介護中の家族の方へ

家族支援

買い物を作業療法士が徹底解説──作業分析からリハビリ活用、買い物難民対策まで

買い物を作業療法士(OT)の視点から徹底解説します。買い物に必要な身体・認知・心理機能の作業分析、認知症やフレイルとの関係、買い物リハビリの実際、障害がある方の工夫、買い物難民対策まで網羅的に紹介します。

作業療法IADL買い物

読んでみる →

介護中の家族の方へ

家族支援

自動車運転|運転再開の評価から免許返納後の生活まで

脳卒中や高次脳機能障害の後も、医師の診断と段階的評価を経て運転を再開できる場合があります。神経心理学的検査・シミュレーター・実車評価の3段階の流れ、75歳以上の認知機能検査、運転補助装置、免許返納後の移動手段までわかります。

作業療法自動車運転高次脳機能障害

読んでみる →

ご自身の暮らしを見直したい方へ

暮らしの工夫

「飲み込みにくい」を安全に乗り越える ── 作業療法士が教える食事の姿勢と環境調整

嚥下障害による誤嚥リスクを減らすために、作業療法士が行う食事姿勢の調整・食具選定・環境整備・自助具活用の具体策を解説。家庭での安全な食事の工夫とSTとの連携にも触れます。

作業療法日常生活リハビリ

読んでみる →

ご自身の暮らしを見直したい方へ

暮らしの工夫

変形性膝関節症の暮らしの工夫|膝の痛みを和らげる動作と環境調整

膝の痛みは環境調整と動作の工夫で軽減できます。立ち上がり・階段・荷物の持ち方・入浴の場面別のコツ、椅子や便座の高さ調整、ソックスエイド等の自助具、体重1kg減で膝への負担が2〜3kg減る理由まで、今日から実践できる方法がわかります。

作業療法日常生活リハビリ

読んでみる →

ご自身の暮らしを見直したい方へ

暮らしの工夫

関節リウマチの関節保護7原則|家事・着替えを楽にする工夫

関節リウマチの痛みと変形は、関節保護の7原則を暮らしに取り入れることで進行を抑えられます。家事・料理・着替え・入浴の場面別の工夫、自助具やスプリントの活用法まで、今日から実践できる関節を守る方法をまとめました。

作業療法日常生活リハビリ

読んでみる →

ご自身の暮らしを見直したい方へ

暮らしの工夫

高齢者の低栄養を防ぐ|食べる量が減ったときの食事の工夫

在宅高齢者の約20%は低栄養状態で、リスクを含めると半数以上です。「食べる量が減った」は放置できないサイン。椅子や照明など食事環境の調整、すくいやすい皿など食具選び、むせを防ぐ姿勢の3方向の工夫がわかります。体重が半年で5%減ったら受診の目安です。

作業療法日常生活家族支援

読んでみる →

ご自身の暮らしを見直したい方へ

暮らしの工夫

「歳だから仕方ない」は本当か ── サルコペニアの予防と作業療法士にできること

サルコペニアの定義・診断基準(AWGS2019)からフレイルとの関係、栄養・運動・活動による予防策、作業療法士が「やりたい活動」を通じて筋力低下を防ぐアプローチまでエビデンスに基づき解説します。

作業療法日常生活リハビリ

読んでみる →

介護中の家族の方へ

家族支援

歩行器の種類と選び方──シルバーカーとの違い・介護保険でレンタルできる歩行器を網羅解説

歩行器にはピックアップ型・交互型・前輪付き・四輪歩行車などさまざまな種類があります。シルバーカーとの根本的な違い、介護保険の福祉用具貸与で利用できる歩行器、そして選定のポイントを作業療法士の視点から網羅的に解説します。

作業療法福祉用具歩行器

読んでみる →

ご自身の暮らしを見直したい方へ

暮らしの工夫

転倒は防げる ── 作業療法士が教える自宅でできる転倒予防の7つの習慣

高齢者の転倒は寝たきりの主因です。作業療法士が提案する自宅でできる7つの転倒予防習慣を、エビデンスに基づいて解説。リスク要因の理解から環境整備、運動習慣、転倒後の対応まで網羅します。

作業療法日常生活家族支援

読んでみる →

ご自身の暮らしを見直したい方へ

暮らしの工夫

フレイル予防は「やりたいこと」から始める ── 作業療法士が提案する介護予防の新常識

フレイル予防に作業療法士が提案する新しいアプローチ。身体的・精神的・社会的フレイルの3側面と、「やりたいこと(作業)」を起点にした介護予防の具体策をエビデンスに基づき解説します。

作業療法日常生活リハビリ

読んでみる →

介護中の家族の方へ

家族支援

車椅子の可能性を広げる──特殊な車椅子と車椅子の未来【車椅子を知る・後編】

スポーツ用車椅子、スタンディング車椅子、階段昇降車椅子など一般的でない車椅子の世界と、自動運転・パワードスーツ・ブレインマシンインターフェースなど車椅子の未来を作業療法士の視点から展望します。技術の進化がもたらす「移動」と「参加」の新しい形を考えます。

作業療法福祉用具車椅子

読んでみる →

介護中の家族の方へ

家族支援

車椅子はどこから来たのか──移動の自由を求めた人類の歴史【車椅子を知る・中編】

車椅子の歴史は、障害のある人々が移動の自由を求めてきた歴史そのものです。紀元前の荷車から、王侯貴族の移動椅子、産業革命後の量産化、戦争がもたらした技術革新、そして障害者権利運動と車椅子スポーツまで──車椅子の進化をたどります。

作業療法福祉用具車椅子

読んでみる →

介護中の家族の方へ

家族支援

車椅子の基本を知る──介護保険で借りられる車椅子の種類と選び方【車椅子を知る・前編】

車椅子にはさまざまな種類があり、使う人の身体状態や生活場面によって最適な一台は異なります。介護保険の福祉用具貸与で利用できる車椅子を中心に、自走用・介助用・電動・リクライニング・ティルトなど主要な種類と、選定時のチェックポイントを作業療法士の視点から網羅的に解説します。

作業療法福祉用具車椅子

読んでみる →

介護中の家族の方へ

家族支援

子どもの目に映る世界、発達障害のある方が体験する世界 ── 作業療法士が「見え方の違い」から支援を組み立てる

同じ教室にいても、見えている世界は一人ひとり違います。子どもの発達と感覚の特性、発達障害のある方の世界の体験の仕方を理解し、作業療法士がどのように支援を組み立てているかを解説します。

家族支援作業療法発達障害

読んでみる →

介護中の家族の方へ

家族支援

認知症の方の「できる」を活かす ── ナラティブと高次脳機能特性に基づくOTの具体的支援

評価で描いた「地図」をもとに、認知症の方の暮らしをどう支えるか。手続き記憶の活用、環境調整、活動の段階づけ、家族への助言まで、作業療法士の具体的な支援方法をナラティブと認知特性の二つの視点から解説します。

家族支援作業療法認知症

読んでみる →

介護中の家族の方へ

家族支援

認知症の方を「二つの目」で見る ── ナラティブと高次脳機能特性から組み立てるOT評価

認知症の評価は認知機能テストだけでは語れません。「その人の物語(ナラティブ)」と「高次脳機能障害の特性」、二つの視点を交差させることで、作業療法士はその人に合った支援の道筋を描きます。評価の考え方と実際のプロセスを解説します。

家族支援作業療法認知症

読んでみる →

介護中の家族の方へ

家族支援

作業療法士は高次脳機能障害をどう評価するのか ── 検査室と生活場面をつなぐ「評価の目」

高次脳機能障害の評価は机上の検査だけでは完結しません。作業療法士は検査データと生活場面の観察を組み合わせ、「見えない障害」を可視化します。家族にもわかるOT評価の全体像を解説します。

家族支援作業療法リハビリ

読んでみる →

介護中の家族の方へ

家族支援

高次脳機能障害の最新知見 ── 脳の中で何が起きているのか、本人・家族のための理解ガイド

高次脳機能障害は「見えない障害」と呼ばれますが、脳科学の進歩でそのメカニズムが解明されつつあります。注意・記憶・遂行機能・社会的行動の障害がなぜ起きるのか、回復の可能性はどこにあるのか。最新の知見をもとにわかりやすく解説します。

家族支援作業療法リハビリ

読んでみる →

制度・サービスを調べたい方へ

支援制度

訪問リハビリとは?サービス内容・費用・利用方法まで

訪問リハビリは作業療法士等が自宅に来て生活の場で行うリハビリです。介護保険1割負担で月5,000〜6,000円が目安、1回40〜60分。利用条件や手続き4ステップ、訪問看護との違いもわかります。まずはケアマネジャーへの相談から。

作業療法支援制度リハビリ

読んでみる →

制度・サービスを調べたい方へ

支援制度

介護保険で使えるサービス一覧|申請の流れと費用

介護保険のサービスは居宅・施設・地域密着型の3つに大別され、申請から利用開始まで約1か月です。要介護度別の利用限度額、自己負担1〜3割の仕組み、高額介護サービス費まで費用の目安がわかります。まずは地域包括支援センターへの相談から。

作業療法支援制度保険・年金

読んでみる →

ご自身の暮らしを見直したい方へ

暮らしの工夫

スマートホームで広がる自立|障害のある方の活用ガイドと費用

スマートホームは声だけで照明やエアコンを操作でき、片麻痺や視覚障害のある方の自立度を高めます。スマートスピーカーとスマートリモコンなら1万円前後で導入可能。機器の選び方から公的支援制度まで、導入前の疑問がこの記事で解消できます。

作業療法日常生活

読んでみる →

制度・サービスを調べたい方へ

支援制度

介護保険の福祉用具一覧|レンタル13種目・購入6種目と費用

介護保険の福祉用具はレンタル13種目・購入6種目で、レンタルは1割負担なら月数百円〜3,000円程度です。種目ごとの費用目安、要介護度による制限、ケアマネへの相談から始まる手続きの流れがわかります。2024年からの貸与・販売選択制にも対応。

作業療法支援制度日常生活

読んでみる →

ご自身の暮らしを見直したい方へ

暮らしの工夫

トイレの自立を支える排泄ケア|環境調整・動作練習・おむつ外し

トイレ動作は移動・衣服操作・排泄・後始末・手洗いの5工程に分けると、支援すべき箇所が明確になります。手すりや補高便座による環境調整、片麻痺・認知症など疾患別の工夫、おむつ外し4段階の進め方がわかります。介護保険で費用を1〜3割に抑える方法も。

作業療法日常生活リハビリ

読んでみる →

ご自身の暮らしを見直したい方へ

暮らしの工夫

片麻痺の着替え(更衣動作)のコツ|手順と自助具・服選び

片麻痺の着替えは、着るとき麻痺側から・脱ぐとき健側からの「着患脱健」が基本です。かぶり服・前開き服・ズボン・靴下の片手での手順、ボタンエイドなど3つの自助具、着やすい服選び6つのポイントで自立度が上がります。家族の見守りのコツもわかります。

作業療法日常生活リハビリ

読んでみる →

ご自身の暮らしを見直したい方へ

暮らしの工夫

お風呂に安全に入るための工夫 ── 作業療法士が教える入浴の自立支援ガイド

高齢者や障害のある方が安全にお風呂に入るための工夫を作業療法士が解説。入浴動作の分析、手すり・シャワーチェアなどの環境調整、介護保険で利用できる福祉用具、家族の介助のポイントを紹介します。

作業療法日常生活リハビリ

読んでみる →

若手OT・OT学生含む全てのプロOTへ

専門職向け

旅行支援で作業療法士にできる7つのこと|介護旅行サービスまとめ

障害や要介護でも旅行は諦めなくて大丈夫です。動作評価から訓練・行程計画まで作業療法士にできる7つの支援と、トラベルヘルパー(1日26,400円〜)などの介護旅行サービス、費用の目安がわかります。介護保険は旅行に使えない点も要チェック。

作業療法日常生活支援制度

読んでみる →

作業療法について知りたい方へ

OT入門

高齢だから筋力低下は仕方ない?――90歳でも筋力は増やせるというエビデンス

加齢による筋力低下は避けられないと思っていませんか。実は90歳代でも適切なトレーニングで筋力が大幅に向上するという研究結果があります。コクランレビューや大規模臨床試験のエビデンスを整理し、高齢者の筋力増強に必要な条件を解説します。

作業療法リハビリエビデンス

読んでみる →

作業療法について知りたい方へ

OT入門

認知症に脳トレプリントは効果があるのか?――エビデンスから読み解く本当のところ

計算問題や漢字練習などの脳トレプリントは認知症の進行を食い止められるのか。コクランレビュー、ACTIVE研究、川島教授の研究などのエビデンスを整理し、何が効果的で何がそうでないのかを解説します。

作業療法リハビリエビデンス

読んでみる →

活動・ADLについて知りたい方へ

活動

折り紙リハビリの効果と難易度4段階|作業療法で手と心を回復

折り紙は手指の巧緻性・認知機能・心理面の3方向に働くリハビリ活動です。折る回数3〜5回の入門作品から鶴などの上級まで4段階の難易度の選び方と、認知症・脳卒中後・お子さんへの活用法、家庭で楽しく続けるコツがわかります。

作業療法リハビリ活動

読んでみる →

ご自身の暮らしを見直したい方へ

暮らしの工夫

休日の過ごし方7選|疲れが取れない人へ、心と体が整う休み方

しっかり寝たのに月曜がつらいのは、休み方のバランスが偏っているサインです。散歩や創作、デジタルデトックス30分、来週の自分への15分の準備など7つの過ごし方から、自分に合うものを1つ選ぶだけで休日の回復感が変わります。

作業療法セルフケア作業バランス

読んでみる →

若手OT・OT学生含む全てのプロOTへ

専門職向け

レクリエーションを盛り上げるコツ|企画・計画・運営の実践術

盛り上がるレクリエーションは段取り八分で決まります。ネタ切れを防ぐ5つの発想法、声かけの「さしすせそ」、目的別のおすすめ種目、失敗時のリカバリー術まで、企画・計画・運営の3段階で明日から使えるコツがわかります。

作業療法リハビリ活動

読んでみる →

作業療法について知りたい方へ

OT入門

パラスポーツの魅力と課題|4つの壁と「活動」「参加」の視点

パラスポーツの魅力は制約の中で生まれる工夫にあります。車いすバスケの持ち点制やゴールボールなど競技の面白さと、指導者不足・施設約150か所・メディア露出など4つの課題を整理。観戦前に10分だけルールを知ると競技の見どころがつかめます。

作業療法リハビリ日常生活

読んでみる →

ご自身の暮らしを見直したい方へ

暮らしの工夫

生活リズムが崩れたときの立て直し方4ステップ

朝起きられない・夜眠れないのは怠けではなく心身のSOSです。起きる時間の固定から始める4ステップと、2時間ごとの記録で生活を見える化するアクティビティログを紹介。昼夜逆転や休職中、介護疲れの場面別の対処もわかります。

作業療法日常生活メンタルヘルス

読んでみる →

介護中の家族の方へ

家族支援

高次脳機能障害と家族の対応法|脳卒中後の見えない障害を理解

脳卒中後に人が変わったと感じたら、高次脳機能障害かもしれません。注意障害・記憶障害・遂行機能障害・社会的行動障害の4症状別に、声かけやメモ活用など今日から使える対応のコツを整理。家族自身を守る相談先も探せます。

家族支援作業療法リハビリ

読んでみる →

ご自身の暮らしを見直したい方へ

暮らしの工夫

片手でできる生活の工夫|脳卒中後の自助具・便利グッズと費用

片麻痺でも、やり方と道具を変えれば自分でできることは増やせます。食事・着替え・料理・入浴の4場面別に役立つ自助具と工夫を厳選。介護保険での購入・レンタルの自己負担、100円ショップで揃う代用品まで、費用の目安つきでわかります。

作業療法リハビリ日常生活

読んでみる →

ご自身の暮らしを見直したい方へ

暮らしの工夫

片手で使える自助具・便利グッズ|脳卒中後の5場面別ガイド

ペットボトルが開けられない、靴下が履けない――片麻痺の困りごとは自助具で解決できます。食事・着替え・調理・入浴など5場面別に厳選し、100円ショップでの代用品や介護保険で使える制度も掲載。今日から試せる道具が見つかります。

作業療法リハビリ日常生活

読んでみる →

ご自身の暮らしを見直したい方へ

暮らしの工夫

感覚過敏の子の学校生活が楽になる環境調整10の工夫

教室の騒音やまぶしさ、服のチクチクは、わがままではなく感覚の特性です。イヤーマフ・座席配慮・色つき下敷きなど、学校生活を楽にする10の工夫を感覚の種類別に整理。学校への伝え方のコツも、今日から実践できます。

家族支援作業療法日常生活

読んでみる →

他のカテゴリ