若手OT・OT学生含む全てのプロOTへ
専門職向け「18歳の壁」を越える ── 小児から成人への移行期に作業療法士ができること
小児から成人サービスへの移行期支援の重要性と、制度の谷間を乗り越えるためのOTの役割を解説。自己決定支援、生活スキル訓練、就労準備、移行計画の作成方法を紹介します。
読んでみる →
精神科作業療法・社会復帰支援・こころのケア(103件の記事)
若手OT・OT学生含む全てのプロOTへ
専門職向け小児から成人サービスへの移行期支援の重要性と、制度の谷間を乗り越えるためのOTの役割を解説。自己決定支援、生活スキル訓練、就労準備、移行計画の作成方法を紹介します。
読んでみる →
若手OT・OT学生含む全てのプロOTへ
専門職向け作業療法におけるスーパービジョンの定義と3つの機能(管理的・教育的・支持的)を解説。受ける側の心構え、行う側のスキル、ピアSVの活用法を紹介します。
読んでみる →
若手OT・OT学生含む全てのプロOTへ
専門職向け対人援助職のバーンアウトリスクと作業療法士特有の要因を解説。Maslachの3次元モデルをもとに、セルフケア戦略と作業バランスの自己モニタリング法を紹介します。
読んでみる →
若手OT・OT学生含む全てのプロOTへ
専門職向けセクシュアリティは人間の基本的な作業の一つです。CMOP-Eでの位置づけ、OTが扱うべき理由、PLISSITモデル、ポジショニングや自助具、カウンセリング連携など、具体的な支援アプローチを解説します。
読んでみる →
こころが疲れている方へ
こころ・気づき大切な人を失った後の悲嘆のプロセスと日常生活への影響、グリーフケアにおける作業療法士の役割を解説。日課の再構築、意味のある活動、社会的つながりの回復を支援するアプローチを紹介します。
読んでみる →
社会に出るのが不安な方へ
社会復帰PTSDの症状と日常生活への影響、トラウマインフォームドケアの考え方、作業療法士による安全な作業活動・感覚調整・ルーティン構築のアプローチを解説します。
読んでみる →
ご自身の暮らしを見直したい方へ
暮らしの工夫知的障害のある方の日常生活自立、社会参加、就労準備を作業療法士がどう支援するか。課題分析、段階づけ、視覚支援など、「自分でできる」を増やす具体的なアプローチを解説します。
読んでみる →
ご自身の暮らしを見直したい方へ
暮らしの工夫大人の発達障害(ASD・ADHD)による暮らしの困りごとに、作業療法士がどう支援できるか。感覚過敏、実行機能、時間管理など、日常生活を整える具体的なアプローチを紹介します。
読んでみる →
若手OT・OT学生含む全てのプロOTへ
専門職向けSOAP記録の実践的な書き方、多職種に伝わる記載のコツ、診療報酬に必要な記載要件、よくある記録の問題と改善例まで。作業療法士のカルテ記載を「上級編」として体系的に解説します。
読んでみる →
若手OT・OT学生含む全てのプロOTへ
専門職向けテレヘルスによる作業療法の現状と法的位置づけ、対面との違い、適する対象と適さない対象、ICTツールの選び方、オンライン評価の工夫、導入ステップまでを包括的に解説します。
読んでみる →
若手OT・OT学生含む全てのプロOTへ
専門職向け「研究なんて自分には無理」と思っていませんか? 臨床家だからこそ見つけられるリサーチクエスチョンがあります。症例報告からRCTまで研究デザインの基本、PICOの立て方、倫理審査、そして忙しい中で研究を始める具体的な方法を解説します。
読んでみる →
若手OT・OT学生含む全てのプロOTへ
専門職向けグループ療法は作業療法の重要な治療手段です。オープン/クローズドグループの構造、目的に基づくプログラム設計、ファシリテーションのコツ、困った場面への対応まで、集団療法の実践をまとめました。
読んでみる →
若手OT・OT学生含む全てのプロOTへ
専門職向け作業療法では、道具や活動だけでなくセラピスト自身が治療手段になります。Taylor の IRM(Intentional Relationship Model)に基づく6つの治療的モードと、治療的関係性を構築するための自己覚知の方法を解説します。
読んでみる →
若手OT・OT学生含む全てのプロOTへ
専門職向け臨床推論(クリニカル・リーズニング)は作業療法士の専門性の核です。科学的・物語的・実践的・条件的・倫理的の5つの推論タイプを解説し、臨床推論力を高めるための省察的実践の方法を紹介します。
読んでみる →
活動・ADLについて知りたい方へ
活動写真撮影には外出動機・注意力・構成力・自己表現・社会的交流という5つの治療的な要素があります。精神科や認知症ケアでの活用例、スマホカメラで今日から始める方法まで、外出のきっかけづくりのヒントがわかります。
読んでみる →
活動・ADLについて知りたい方へ
活動読書は注意・記憶・言語・共感性など多面的な認知機能を活性化します。認知症予防としての読書の効果、読みやすい環境の整え方、読書が困難な方への代替手段を作業療法士が解説します。
読んでみる →
活動・ADLについて知りたい方へ
活動動物と触れ合うとオキシトシン増加や血圧低下など科学的に裏づけられた効果が生まれます。アニマルセラピー(動物介在療法)が身体・心理・社会交流にもたらす3つの効果と、感染症やアレルギーなど安全に行う注意点を確認できます。
読んでみる →
活動・ADLについて知りたい方へ
活動創作活動は自己表現・達成感・手指の巧緻性・注意力向上など多面的な治療効果を持ちます。作業療法士が陶芸・革細工・塗り絵・貼り絵などの創作活動をどのように治療に活用しているかを解説します。
読んでみる →
活動・ADLについて知りたい方へ
活動音楽活動は認知機能・情緒安定・運動機能・社会性に多面的な治療効果をもたらします。作業療法士が精神科・認知症ケア・小児領域で音楽を活用する方法と、音楽療法士との役割の違いを解説します。
読んでみる →
介護中の家族の方へ
家族支援男性介護者の増加(全体の約35%)と特有の困難(家事スキル不足・相談しない傾向・社会的孤立)を解説。男性介護者の会やOTが提案する家事の段階的習得法を紹介します。
読んでみる →
介護中の家族の方へ
家族支援きょうだい児が抱えやすい感情(寂しさ・罪悪感・プレッシャー)を年齢別に解説。親ができる配慮、シブリングサポートの場、OTの視点からの支援を紹介します。
読んでみる →
介護中の家族の方へ
家族支援運動・言語・社会性の発達の目安を月齢・年齢別に解説。個人差と「遅れ」の違い、相談のタイミング、相談先(健診・発達支援センター・小児科・療育)を紹介します。
読んでみる →
介護中の家族の方へ
家族支援Wilbargerの感覚ダイエットの概念と7つの感覚系を解説。朝・登校前・放課後・就寝前に組み込める具体的な感覚活動と、子どもの覚醒レベルを整えるヒントを紹介します。
読んでみる →
介護中の家族の方へ
家族支援就学に必要な力(座る・聞く・書く・切る・並ぶ・着替え)を作業療法士の視点で解説。OTが評価するポイント、就学前にできる準備、就学相談の流れを紹介します。
読んでみる →
介護中の家族の方へ
家族支援トイレトレーニングの前提条件(身体・認知・感覚)と、発達がゆっくりな子どもへの段階的アプローチを解説。感覚面の課題や環境調整(補助便座・足台)の具体的な方法を紹介します。
読んでみる →
介護中の家族の方へ
家族支援子どもの偏食はわがままではなく、感覚過敏・口腔機能・食経験不足の3つが背景にあることも。触れる→なめる→食べるの7段階で食を広げる方法と、姿勢や食器など家庭での5つの工夫がわかります。無理強いせずに進める手順を確認しましょう。
読んでみる →
介護中の家族の方へ
家族支援脳卒中後のやる気低下は甘えではなく脳の変化が原因で、約30%の方がうつを経験します。うつとアパシーの見分け方、家族が気づく7つのサイン、「頑張って」に代わる4つの声かけがわかります。まずは2週間続くサインの確認から。
読んでみる →
若手OT・OT学生含む全てのプロOTへ
専門職向け地域包括ケアシステムにおける作業療法士の役割を解説。通所リハ・訪問リハ・地域ケア会議・介護予防事業・就労支援など、病院外で活躍するOTの実践とキャリアパスを紹介します。
読んでみる →
若手OT・OT学生含む全てのプロOTへ
専門職向け在留外国人の増加に伴い、文化的背景の異なる患者へのリハビリ対応が求められています。食文化・宗教・身体接触の禁忌・家族観の違いを踏まえた作業療法の工夫と、Cultural Humilityの実践方法を解説します。
読んでみる →
若手OT・OT学生含む全てのプロOTへ
専門職向けAIはリハビリの評価や予測を効率化しますが、作業の意味を理解することはできません。動作分析・VR・ロボット・予後予測など活用の現状と、作業療法士に残る3つの不可代替な強み、AI時代に磨くべきスキルがわかります。
読んでみる →
社会に出るのが不安な方へ
社会復帰Long COVIDの倦怠感・ブレインフォグに悩む方へ。作業療法士がエビデンスに基づくペーシング技術とエネルギー管理法、段階的な社会復帰の道筋をわかりやすく解説します。
読んでみる →
若手OT・OT学生含む全てのプロOTへ
専門職向けLinkedIn活用術、国際研究プロジェクトへの参加、海外研修・留学の選択肢、WFOT・APOTSなどの国際組織について解説します。日本のOTとして世界とつながり、発信する具体的な方法を紹介する連載最終回です。
読んでみる →
若手OT・OT学生含む全てのプロOTへ
専門職向け米国・英国・豪州・カナダ・北欧と日本の作業療法を、教育年数・資格制度・実践領域・作業概念の文化差の4視点で比較。日本はOT数約10万人の世界有数のOT大国で、精神科と高齢者領域に強みがあります。英語文献を読む前の基礎知識が身につきます。
読んでみる →
若手OT・OT学生含む全てのプロOTへ
専門職向け英語でOTについて議論するためのスキルを解説します。意見の述べ方、質問の仕方、丁寧な反論の方法、EBPやclient-centeredなどOT特有の議論テーマでの表現パターンを紹介します。
読んでみる →
介護中の家族の方へ
家族支援8050問題とは何か。内閣府調査の推計データをもとに社会的背景を解説し、作業療法士が「作業」を通じて親の介護と子の社会参加を同時に支援する段階的アプローチを紹介します。
読んでみる →
若手OT・OT学生含む全てのプロOTへ
専門職向け国際学会でのポスター発表・口頭発表に必要な英語スキルを解説します。スライドの英語表現、発表原稿の書き方、質疑応答の定型パターン、WFOTなど国際学会の情報まで。
読んでみる →
若手OT・OT学生含む全てのプロOTへ
専門職向けOTの臨床記録を英語で書く方法を解説します。SOAP形式の英語版、ICFコードの英語表現、評価結果の記述パターン、目標設定の英語表現を、実際の症例シナリオで演習します。
読んでみる →
若手OT・OT学生含む全てのプロOTへ
専門職向け海外のOTにメールを送る、SNSで投稿する、学会で自己紹介する──英語で「書く」最初の一歩を、OT向けのテンプレートと例文で解説します。完璧な英語は不要、伝わればOKの精神で一歩を踏み出しましょう。
読んでみる →
若手OT・OT学生含む全てのプロOTへ
専門職向けMOHO、CMOP-E、川モデル、作業適応モデルなどOTの主要理論を英語で理解する意義と方法を解説します。日本語訳では伝わりにくいニュアンスや、英語で読むことで初めて見えてくる概念の広がりを紹介します。
読んでみる →
若手OT・OT学生含む全てのプロOTへ
専門職向け手のスプリントは関節を保護・矯正し機能を補う装具で、静的・動的・静的進行性の3種類があります。作業療法士による作製の流れ、装着時間や皮膚チェックなど使用上の注意点、日常生活と両立するコツがわかります。
読んでみる →
若手OT・OT学生含む全てのプロOTへ
専門職向け英語のOT論文を丸ごと1本読む方法を解説します。IMRaD構造の理解、セクションごとの読み方の濃淡、最低限の統計用語、翻訳ツールの賢い使い方と限界まで。全部を精読する必要はありません。
読んでみる →
若手OT・OT学生含む全てのプロOTへ
専門職向けAOTA、WFOT、OTseeker、各国OT協会サイト、SNSコミュニティなど、英語で作業療法の情報を得られるサイトを網羅的に紹介します。論文だけでなく、ガイドライン、ポジションステートメント、実践ツール、オンラインコミュニティまで、英語圏のOTリソースを案内します。
読んでみる →
若手OT・OT学生含む全てのプロOTへ
専門職向けハンドセラピーの対象疾患(骨折・腱損傷・神経損傷・腱鞘炎)や作業療法士の介入内容、回復過程の目安、自宅セルフケアまでを解説。エビデンスに基づく実践的ガイドです。
読んでみる →
若手OT・OT学生含む全てのプロOTへ
専門職向け英語論文のAbstract(要旨)は200〜300語の短い文章です。Background・Purpose・Methods・Results・Conclusionの5パート構造と頻出表現パターンを理解すれば、OTの専門知識を持つあなたなら大意をつかめます。PubMedの使い方も解説します。
読んでみる →
若手OT・OT学生含む全てのプロOTへ
専門職向け作業療法の英語文献を読むために最初に覚えるべきキーワード50語を、日本語の概念と対比しながら解説します。occupation、engagement、client-centered など、OT特有の専門用語を「知っている概念の英語版」として効率的に学びましょう。
読んでみる →
若手OT・OT学生含む全てのプロOTへ
専門職向け作業療法に関する英語の情報量は日本語の数十倍にのぼります。英語ができるOTとできないOTでは、アクセスできる知識の量と質に圧倒的な差が生まれます。連載「英語で広がる作業療法の世界」第1回として、なぜ今OTに英語が必要なのかを具体的なデータとともに解説します。
読んでみる →
若手OT・OT学生含む全てのプロOTへ
専門職向け作業療法士が自助具を自作・改造して利用者に提供する行為には、法的リスクが伴います。製造物責任法(PL法)の適用可能性、民法上の不法行為責任、医療専門職としての注意義務、そして具体的なリスク回避策を整理します。前回の自助具自作記事と合わせてお読みください。
読んでみる →
若手OT・OT学生含む全てのプロOTへ
専門職向け終末期リハビリの目的は回復ではなく、その人らしい時間を支えることです。好きな活動の継続・家族との関わり支援・ポジショニングの3つの介入例と倫理的配慮を事例つきでまとめました。看取り期の関わり方のヒントがわかります。
読んでみる →
若手OT・OT学生含む全てのプロOTへ
専門職向け市販の自助具が合わないとき、作業療法士は「作る」という選択肢を持っています。100円ショップの素材、熱可塑性プラスチック、3Dプリンタまで──自助具を自作するための素材・工具・発想法と、調理場面を中心にした具体的な製作例を紹介します。
読んでみる →
活動・ADLについて知りたい方へ
活動料理は身体機能・認知機能・心理面・社会性のすべてを同時に使う、最も複雑で豊かなIADLの一つです。作業療法士が調理活動を治療的に活用するための視点──作業分析、グレーディング、環境調整、片麻痺や認知症への対応、そして「料理ができる」ことがその人の生活にもたらす意味を解説します。
読んでみる →
活動・ADLについて知りたい方へ
活動折り紙はリハビリテーションの現場で広く使われるアクティビティですが、「手指の巧緻性訓練」だけが目的ではありません。認知機能、社会参加、自己効力感、季節感──折り紙が持つ多面的な治療的価値を作業療法の視点から整理し、現場で活用するためのポイントを解説します。
読んでみる →
若手OT・OT学生含む全てのプロOTへ
専門職向け日本作業療法士協会の認定作業療法士・専門作業療法士制度を解説。取得のメリット、申請要件、取得までのステップ、効率的な勉強法、キャリアへの活かし方を紹介します。
読んでみる →
若手OT・OT学生含む全てのプロOTへ
専門職向け作業療法士が初めて学会発表する際のガイド。テーマの決め方、抄録の書き方、スライド作成のコツ、口述発表・ポスター発表の準備、質疑応答の対策を解説します。
読んでみる →
若手OT・OT学生含む全てのプロOTへ
専門職向け訪問リハビリテーションで働く作業療法士の1日のスケジュール、やりがい、大変なこと、向いている人の特徴を現場目線で紹介します。
読んでみる →
若手OT・OT学生含む全てのプロOTへ
専門職向け前編では参加者の視点から研修会の見極め方を整理しました。後編では、自分が研修会を主催する立場になったときに気をつけるべきポイントを考察します。搾取構造に無自覚に加担しないために、そして参加者に本当の価値を届ける研修を設計するための実践ガイドです。
読んでみる →
若手OT・OT学生含む全てのプロOTへ
専門職向け作業療法士が資格を活かしてできる副業・兼業を解説。セミナー講師、執筆、自費リハ、福祉用具アドバイザーなどのアイデアと、就業規則・確定申告の注意点を紹介します。
読んでみる →
若手OT・OT学生含む全てのプロOTへ
専門職向け作業療法士向けの研修会やセミナーは玉石混交です。学びになる良質な研修と、不安を煽ってお金を払わせる研修を見分けるための具体的なチェックポイントを整理します。新人からベテランまで、研修への投資を無駄にしないための実践ガイドです。
読んでみる →
若手OT・OT学生含む全てのプロOTへ
専門職向け施設内の転倒事故を「注意不足」の問題で片づけていませんか。作業療法士の視点から、転倒が起きる構造を分析し、環境・活動・時間帯・人員配置の4軸で見守りを再設計する具体的な提言を行います。
読んでみる →
若手OT・OT学生含む全てのプロOTへ
専門職向け作業療法士の転職を検討する方へ、領域変更(身体→精神等)、一般企業への転職、独立開業の3つの選択肢を比較解説。転職のタイミング、準備、注意点を紹介します。
読んでみる →
若手OT・OT学生含む全てのプロOTへ
専門職向け作業療法士にとって歩行は「移動手段」ではなく「生活行為の前提条件」です。歩行の基本的な観察スキル、リスク判断、福祉用具の選定から、理学療法士との連携の具体的なタイミングと方法まで、臨床で必要な知識を整理します。
読んでみる →
若手OT・OT学生含む全てのプロOTへ
専門職向け普段は施設内でリハビリを提供しているセラピスト向けに、施設外リハビリテーションの制度的根拠・実施要件・具体的な実践例を解説します。買い物訓練、公共交通機関の利用、自宅での評価など、「生活の場」でのリハビリが利用者の社会参加をどう変えるかを考えます。
読んでみる →
若手OT・OT学生含む全てのプロOTへ
専門職向け障害のある方の就労定着支援における作業療法士の役割を解説。就職後に起きやすい困りごと、職場環境の継続的調整、生活面のサポート、支援機関との連携を紹介します。
読んでみる →
若手OT・OT学生含む全てのプロOTへ
専門職向けリハビリテーション計画書(別紙様式2-2および2-2-1)はなぜ今の形になったのか。医療・介護の共通化の歴史的経緯を解説し、各項目に何をどう書くかを具体的に示します。さらに、この書式を多職種連携・本人家族との対話・医療から介護への橋渡しに活かすコミュニケーションツールとしての使い方を提案します。
読んでみる →
ご自身の状態が気になる方へ
セルフチェックテレワーク・在宅勤務の不調は孤立・過重労働・運動不足の3つが主因で、作業バランスの崩れとして整理できます。10項目のセルフチェックで現状を確認し、つながりを意図的に設計する工夫と7つの相談先がわかります。まずは今日の働き方の振り返りから。
読んでみる →
若手OT・OT学生含む全てのプロOTへ
専門職向け検査やスケールは「見えない障害」を捉えようとする重要な試みです。しかし「検査で問題なし=大丈夫」という短絡が、臨床現場で本人の困りごとを矮小化してしまうことがあります。なぜそれが起きるのか、構造的な背景を分析し、作業療法士としての対策を提示します。
読んでみる →
ご自身の状態が気になる方へ
セルフチェックデスクワークによる肩こり・腰痛・眼精疲労を作業療法士の視点で解説。正しい姿勢、デスク環境の調整ポイント、休憩の取り方、簡単なストレッチを紹介します。
読んでみる →
社会に出るのが不安な方へ
社会復帰障害のある方が職場復帰・就労する際の合理的配慮について作業療法士が解説。法的根拠、障害種別ごとの具体例、職場への伝え方、作業療法士が支援できることを紹介します。
読んでみる →
若手OT・OT学生含む全てのプロOTへ
専門職向け就労支援における作業療法士の役割を解説。就労移行支援・就労継続支援の仕組み、職業能力の評価、職場環境の調整、就労定着支援まで、作業療法士が行う支援の流れを紹介します。
読んでみる →
社会に出るのが不安な方へ
社会復帰アルコール依存症の回復における作業療法の役割を解説。「飲まない生活」を支える日課の再構築、健康的な作業の探索、自助グループとの連携など、作業療法士の実践を紹介します。
読んでみる →
社会に出るのが不安な方へ
社会復帰双極性障害における生活リズムの重要性を作業療法士が解説。対人関係・社会リズム療法の考え方、活動記録の活用法、躁・うつそれぞれの時期の過ごし方の工夫を紹介します。
読んでみる →
こころが疲れている方へ
こころ・気づきマインドフルネスの基本概念と作業療法での活用法を解説。ストレス軽減、痛みへの対処、集中力の向上に役立つマインドフルネスの実践方法と、日常生活への取り入れ方を紹介します。
読んでみる →
若手OT・OT学生含む全てのプロOTへ
専門職向け体位変換から長距離移動まで、7つのスケール×ICFの3層(身体・活動・参加)で作業療法士の移動支援を体系的に解説。各スケールでの具体的介入と、作業療法士ならではの視点を整理します。
読んでみる →
若手OT・OT学生含む全てのプロOTへ
専門職向け摂食障害(拒食症・過食症)の回復における作業療法士の役割を解説。食行動以外の生活全体への支援、ボディイメージへの介入、日常活動を通じた自己効力感の回復について紹介します。
読んでみる →
若手OT・OT学生含む全てのプロOTへ
専門職向けベッドからの起き上がり、歩行、自転車、自動車、電車、飛行機──「移動」の手段が変わると、人間の活動範囲は劇的に変化します。移動と社会参加の関係を、作業療法士の視点からスケール別に解説します。
読んでみる →
社会に出るのが不安な方へ
社会復帰不安障害(パニック障害・社交不安障害・広場恐怖症等)に対する作業療法の段階的アプローチを解説。回避行動の悪循環を断つ方法、段階的曝露の実際、生活の中でできる対処法を紹介します。
読んでみる →
若手OT・OT学生含む全てのプロOTへ
専門職向け生活リズム、意欲、役割、習慣、作業バランス──作業療法士が支援する対象の多くは目に見えません。見えないものをどう評価し、どう成果につなげるのか。臨床で力を発揮するための視点を整理します。
読んでみる →
若手OT・OT学生含む全てのプロOTへ
専門職向け生活リズムの再構築を体系的に支援するためのOT実践フレームワーク「ANCHOR」を提案します。評価から再調整までの6段階を、臨床推論・既存モデルとの接続・疾患別の適用例とともに解説します。
読んでみる →
社会に出るのが不安な方へ
社会復帰統合失調症の方の日常生活を支える作業療法の実践を解説。認知機能障害への対処、生活リズムの構築、対人関係スキルの練習、地域生活支援のポイントを紹介します。
読んでみる →
社会に出るのが不安な方へ
社会復帰うつ病の回復過程における作業療法の役割を解説。急性期の休息から回復期の段階的な活動再開、復職準備まで、作業療法士が提案する回復のステップを紹介します。
読んでみる →
介護中の家族の方へ
家族支援生活リズムが乱れると、なぜ体調が崩れるのか。依存症、うつ病、認知症、糖尿病──さまざまな疾患と生活リズムの関係を、エビデンスとともにわかりやすく解説します。
読んでみる →
介護中の家族の方へ
家族支援アルコール依存症や薬物依存症は、脳の仕組みによって誰にでも起こりえます。「意志が弱いから」ではありません。依存症の構造、回復のプロセス、そして作業療法士の役割をやさしく解説します。
読んでみる →
介護中の家族の方へ
家族支援ChatGPTや音声アシスタントへの依存は、スマホ依存と同じ構造で進行します。AIが「考える」「決める」「つながる」を代行するとき、人間に何が起きるのか。作業療法士の視点から考えます。
読んでみる →
介護中の家族の方へ
家族支援スマートフォン依存は特別な人の話ではありません。依存症の構造、脳の報酬系の仕組み、そして「自覚がない」ことこそが依存の本質である理由を、作業療法士の視点からやさしく解説します。
読んでみる →
介護中の家族の方へ
家族支援Netflix、YouTube、TVerなどの動画配信サービスはなぜ「もう1話」が止まらないのか。テレビとの違いを整理し、依存を高めず主体的に楽しむための作業療法的ヒントをお届けします。
読んでみる →
ご自身の状態が気になる方へ
セルフチェック眠れないのは甘えではなく、生活習慣と環境に原因があることがほとんどです。起床時間の固定や朝の光など睡眠衛生7つのポイント、日中の活動の整え方、寝室環境の調整法がわかります。まずは朝のカーテン開けから始めてみませんか。
読んでみる →
介護中の家族の方へ
家族支援高齢者がテレビを見ていると「もっと活動的に」と言われがちです。しかし作業療法の視点で分解すると、問題は「テレビ」ではなく「どう向き合っているか」にあります。
読んでみる →
活動・ADLについて知りたい方へ
活動園芸療法・ガーデニング活動の治療的価値を作業療法士が解説。植物を育てることで得られる身体・認知・心理的効果、臨床での活用例、自宅でできる園芸活動のアイデアを紹介します。
読んでみる →
こころが疲れている方へ
こころ・気づき仕事が辛いと感じるのは、能力の問題ではなく「難易度の設定」の問題かもしれません。作業療法士が臨床で用いる「段階づけ(グレーディング)」の技術と、フロー理論・自己効力感などのモチベーション理論を組み合わせ、仕事の辛さを解きほぐす方法を解説します。
読んでみる →
介護中の家族の方へ
家族支援字が汚い、書くのが遅い、筆圧が強すぎる。書字の困りごとの背景には感覚や運動の特性があります。作業療法士が「書くこと」の土台となる力と、家庭でできる練習方法を解説します。
読んでみる →
介護中の家族の方へ
家族支援遊びは子どもにとって最も自然で効果的なリハビリです。作業療法士が遊びを「処方」する理論的根拠と、家庭で取り入れられる治療的遊びのアイデアを年齢別に紹介します。
読んでみる →
社会に出るのが不安な方へ
社会復帰疲れているのに休めない、休むと罪悪感がある。その矛盾を解く鍵は「積極的休養」にあります。作業療法の理論から、活動の質的転換による回復のメカニズムと実践法を解説します。
読んでみる →
若手OT・OT学生含む全てのプロOTへ
専門職向け特別支援教育に作業療法士が参加すると何が変わるのか。海外の実践例と日本の先進事例をもとに、OTが学校で果たす役割と連携のポイントを解説します。
読んでみる →
介護中の家族の方へ
家族支援ボタンが留められない、字が汚い、体育が苦手。それは「不器用」ではなくDCDかもしれません。作業療法士が有病率5-6%の発達性協調運動障害の正体と支援方法を解説します。
読んでみる →
介護中の家族の方へ
家族支援ASDの子どもが体験する感覚過敏・鈍麻・探求の世界を作業療法士が解説。日常のつまずきの背景と感覚統合アプローチ、家庭での環境調整を紹介します。
読んでみる →
介護中の家族の方へ
家族支援ADHDの子どもは怠けているのではなく困っています。環境調整・タイマー・感覚入力など家庭で5つ、座席配慮や連携ノートなど学校で5つの工夫を実践できます。合理的配慮の頼み方や相談先も掲載。まずは一つから試してみてください。
読んでみる →
介護中の家族の方へ
家族支援作業療法士は感覚・運動・生活動作・社会性の4つの視点から、発達障害のある子どもの「うまくいかない」理由を探ります。感覚統合療法など遊びを通した支援、家庭でできる見える化の工夫、診断前でも使える相談先がわかります。
読んでみる →
こころが疲れている方へ
こころ・気づき自分を責める気持ちは弱さではなく、病気や限界を超えた状況が引き起こす反応です。「元通りを目指さなくていい」など3つのメッセージと、休職・子どもの不登校・介護・産後の4つの状況別の言葉を届けます。まずは今日の「できた」を1つ数えることから。
読んでみる →
介護中の家族の方へ
家族支援介護で限界を感じるのは弱さではありません。家族介護者の約7割が負担を感じています。タスクの見える化・60点介護・1日15分の自分時間など今日からできる7つの知恵と、レスパイトケア等の支援制度がわかります。
読んでみる →
社会に出るのが不安な方へ
社会復帰ひきこもりからの社会参加は就労だけがゴールではありません。自宅での小さな活動から居場所通いまで4つのステップで、無理なく安全に範囲を広げる方法と家族のNG・OK声かけがわかります。まずは家の中の好きなことから。
読んでみる →
社会に出るのが不安な方へ
社会復帰復職後の再休職率は約5割。怖いと感じるのは根拠のある自然な不安です。休養から定着期まで段階的復帰の5ステップと、リワークの活用法、注意サインの把握など再発予防の具体策で、無理のない復職準備の道筋がわかります。
読んでみる →
社会に出るのが不安な方へ
社会復帰リワークプログラムは医療型・職リハ型・企業内の3タイプ。医療型は自立支援医療で自己負担1割(月2,500円〜)、職リハ型は無料です。1日の流れや期間3〜6ヶ月の目安、休養期から定着期まで4フェーズの復帰手順がわかります。
読んでみる →
介護中の家族の方へ
家族支援不登校・ひきこもりは怠けではなく、環境と子どもの特性のミスマッチが背景にあります。回復には休息期から復帰期まで5つの段階があり、焦らないことが大切。親のセルフケアを最優先に、家族ができる5つの実践から始めてみてください。
読んでみる →
社会に出るのが不安な方へ
社会復帰社会復帰への怖さは弱さではなく、真剣に向き合っている証拠です。生活リズムの安定から復職準備まで6つのステップと、休職中・ひきこもり・精神疾患・脳卒中後それぞれの道筋を整理。まずは今の自分に近い一歩から始められます。
読んでみる →
つらいときは、ひとりで抱えないでください
24時間対応の相談窓口があります