学校生活を楽にする文具と道具 ── お子さんに合ったものを選ぼう

「できない」のではなく「道具が合っていない」かもしれない

お子さんが学校で困っていること。「字がうまく書けない」「消しゴムがうまく使えない」「定規で線が引けない」。

それはお子さんの努力が足りないのではなく、道具が合っていないだけかもしれません。

道具を変えるだけで、学校生活がぐっと楽になることがあります。

書く道具

鉛筆と鉛筆グリップ

鉛筆選びのポイントです。

• 三角鉛筆: 三角形の形なので、自然と正しい持ち方になります。まずはこれを試してください
• 太い鉛筆: 握る力が弱いお子さんは、太い鉛筆のほうが持ちやすいです
• 鉛筆グリップ: 今使っている鉛筆に後付けできます。指の位置をガイドしてくれるタイプが便利です

消しゴム

消しゴムは、実は「力加減」が難しい道具です。

• 軽い力で消せるタイプ: 「AIR-IN」などの軽消しタイプがおすすめです
• 角がたくさんある消しゴム: 「カドケシ」のように、いつでも角で消せるタイプ
• ホルダータイプ: ペンのように握って使えるので、力の弱い子に向いています

線を引く・図を描く道具

定規

定規で線を引くのが苦手なお子さんには、以下の定規がおすすめです。

• 滑り止め付き定規: 裏にゴムがついていて、紙の上で動きにくい
• 取っ手付き定規: 取っ手があるので、しっかり押さえられます
• 太い定規: 押さえやすく、目盛りも読みやすいです

コンパス

普通のコンパスが難しいお子さんには、代替品があります。

• 「クルンパス」: くるっと回すだけで丸が描ける便利なコンパスです
• つまみ式コンパス: 上のつまみを指でつまんで回すタイプ
• 安全針なしタイプ: 針がないので安全。吸盤で固定します

ノート

ノートの選び方一つで、書きやすさが変わります。

• マス目（方眼）ノート: 文字の大きさと位置がそろいやすくなります。特に算数の筆算におすすめ
• 太い罫線のノート: 文字が大きくなりがちな子に。10mmや15mmの罫線が使いやすいです
• クリーム色のノート: 白い紙がまぶしいと感じる子には、色つきの紙のノートを

筆箱

筆箱選びのポイントです。

• 箱型（マグネット式）: 開けたら中身が見えるので、道具を探す手間が減ります
• 仕切り付き: 「鉛筆はここ」「消しゴムはここ」と場所が決まっていると、整理しやすいです
• 中身を最小限にする: 必要な道具だけ入れると、探す時間が短くなります

タブレットとICT活用

タブレットやパソコンを学校で使うことも、有効な方法です。

• 音声入力: 書くのが苦手でも、話すことで文章を作れます
• カメラ: 黒板を書き写すのが間に合わないときは、写真で記録
• 読み上げ機能: 読むのが苦手なら、機械が読み上げてくれます
• タイマー: 時間の管理が苦手な子に、視覚的なタイマーが役立ちます

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免責事項: 当サイトの情報は一般的な知識提供を目的としたものであり、医療上の助言を構成するものではありません。個別の症状や治療については、必ず医師やかかりつけの作業療法士等の専門家にご相談ください。