精神科OTとは

精神科の作業療法士（OT）は、こころの病気を抱える方の回復を「活動」で支える専門家です。

料理、手工芸、スポーツ、音楽などの活動を通じて、生活のリズムを整え、人との関わりに少しずつ慣れ、自信を取り戻すお手伝いをします。

どんな方が対象？

精神科OTは、統合失調症、うつ病、不安障害、発達障害、依存症など、さまざまなこころの病気を抱える方をサポートしています。「何をしていいかわからない」「人と関わるのがつらい」という気持ちを、活動を通じてほぐしていきます。

精神科デイケアでのOTの1日は、さまざまなプログラムの企画と運営が中心です。

ご家庭でできること

精神科デイケアは見学できる場合が多いです。「どんな雰囲気だろう」と不安に思ったら、まず見学を申し込んでみてください。実際の様子を見ることで、通うことへのハードルが下がります。

精神科のOTが大切にしているのは、以下のことです。

精神科のOTには、人の気持ちに寄り添う力、さまざまな活動を企画する創造力、そして小さな変化に気づく観察力が求められます。「待つこと」ができる忍耐力も大切な力の一つです。

精神科OTは、利用者さんが「居場所」を見つけ、少しずつ社会に戻っていく姿を見守れる仕事です。一方で、回復に時間がかかることや、精神的に負担が大きい場面もあります。

ポイント

ご家族の方へ ── 精神科リハビリのポイント

このシリーズでは、働く場所ごとに作業療法士の1日の流れ・求められる力・やりがいをまとめています。ほかの職場の記事も読み比べてみてください。

免責事項: 当サイトの情報は一般的な知識提供を目的としたものであり、医療上の助言を構成するものではありません。個別の症状や治療については、必ず医師やかかりつけの作業療法士等の専門家にご相談ください。