ご自身の暮らしを見直したい方へ
暮らしの工夫転倒は防げる ── 作業療法士が教える自宅でできる転倒予防の7つの習慣
高齢者の転倒は寝たきりの主因です。作業療法士が提案する自宅でできる7つの転倒予防習慣を、エビデンスに基づいて解説。リスク要因の理解から環境整備、運動習慣、転倒後の対応まで網羅します。
作業療法日常生活家族支援
読んでみる →
暮らしの工夫
暮らしの工夫
日常生活に役立つヒントやアイデアをご紹介します。当事者やご家族向け。（15件の記事）
ご自身の暮らしを見直したい方へ
暮らしの工夫家の中の「危ない場所」を見直す ── 作業療法士が教える住宅改修チェックリスト
玄関・浴室・トイレ・階段など住宅内の危険箇所を作業療法士の視点でチェック。介護保険の住宅改修制度（上限20万円）の活用法と、OT訪問アセスメントの流れを具体的に解説します。
作業療法日常生活家族支援
読んでみる →
ご自身の暮らしを見直したい方へ
暮らしの工夫フレイル予防は「やりたいこと」から始める ── 作業療法士が提案する介護予防の新常識
フレイル予防に作業療法士が提案する新しいアプローチ。身体的・精神的・社会的フレイルの3側面と、「やりたいこと（作業）」を起点にした介護予防の具体策をエビデンスに基づき解説します。
作業療法日常生活リハビリ
読んでみる →
ご自身の暮らしを見直したい方へ
暮らしの工夫在宅ワークの「疲れ」は環境で変わる ── 作業療法士が提案する自宅オフィスの整え方
在宅勤務の疲労を軽減する環境調整を作業療法士が解説。自宅のワークスペースの最適化、姿勢と動線の見直し、オン・オフの切り替え方、疲労予防の工夫を紹介します。
作業療法日常生活職場環境
読んでみる →
ご自身の暮らしを見直したい方へ
暮らしの工夫スマートホームで暮らしが変わる ── 障害のある方のためのテクノロジー活用ガイド
スマートホーム技術を活用した障害者・高齢者の生活支援を作業療法士が解説。音声操作、スマートリモコン、見守りセンサーなど、暮らしの自立を助けるテクノロジーの選び方と導入方法を紹介します。
作業療法日常生活
読んでみる →
ご自身の暮らしを見直したい方へ
暮らしの工夫トイレの自立を支える ── 作業療法士が提案する排泄ケアの環境調整と動作練習
トイレ動作の自立支援を作業療法士が解説。排泄に関わる動作分析、トイレの環境調整（手すり・補高便座）、疾患別の工夫、おむつ外しの段階的アプローチを紹介します。
作業療法日常生活リハビリ
読んでみる →
ご自身の暮らしを見直したい方へ
暮らしの工夫片麻痺でも自分で着替える ── 作業療法士が教える更衣動作のコツと便利グッズ
脳卒中後の片麻痺がある方の着替え（更衣動作）を作業療法士が解説。かぶり服・前開き服の着脱手順、ボタンエイドなどの自助具、着やすい服の選び方を紹介します。
作業療法日常生活リハビリ
読んでみる →
ご自身の暮らしを見直したい方へ
暮らしの工夫お風呂に安全に入るための工夫 ── 作業療法士が教える入浴の自立支援ガイド
高齢者や障害のある方が安全にお風呂に入るための工夫を作業療法士が解説。入浴動作の分析、手すり・シャワーチェアなどの環境調整、介護保険で利用できる福祉用具、家族の介助のポイントを紹介します。
作業療法日常生活リハビリ
読んでみる →
ご自身の暮らしを見直したい方へ
暮らしの工夫お花見はなぜ心と体に効くのか ── 作業療法士が解く「花見」の治療的価値
お花見には歩行・感覚体験・社会参加・季節感の認知など、作業療法の視点で見ると多くの治療的要素が含まれています。作業療法士がお花見の健康効果を活動分析の視点から解説します。
作業療法日常生活メンタルヘルス
読んでみる →
ご自身の暮らしを見直したい方へ
暮らしの工夫難聴と社会参加――「聞こえにくい」を放置しないでほしい理由
難聴が社会参加やコミュニケーションに与える影響と、早めの対応の重要性を作業療法士の視点から解説。補聴器の活用、コミュニケーションの工夫、ご家族ができるサポートまで幅広く紹介します。
日常生活家族支援リハビリ
読んでみる →
ご自身の暮らしを見直したい方へ
暮らしの工夫作業療法士が提案する「良い休日」の過ごし方 ── 7つの視点から考える、心と体が整う休み方
ただ休むだけでは疲れが取れません。作業療法士が「作業バランス」の視点から、心身を整える休日の過ごし方を7つの切り口で提案します。
作業療法セルフケア作業バランス
読んでみる →
ご自身の暮らしを見直したい方へ
暮らしの工夫生活リズムが崩れたときの立て直し方 ― 作業療法士が教える「日課の処方箋」
朝起きられない、夜眠れない、一日中何もできない。生活リズムの崩壊は怠けではなく心身のSOS。作業療法士が教える段階的な立て直しステップを紹介。
作業療法日常生活メンタルヘルス
読んでみる →
ご自身の暮らしを見直したい方へ
暮らしの工夫片手でできる生活の工夫 ― 脳卒中後の暮らしを楽にする自助具・便利グッズガイド
片麻痺でも「できる」を増やす。着替え・料理・入浴の場面別に、作業療法士が実際に提案している自助具と生活の工夫を紹介。入手方法と費用も解説。
作業療法リハビリ日常生活
読んでみる →
ご自身の暮らしを見直したい方へ
暮らしの工夫片手でできる！脳卒中後の生活を楽にする自助具・便利グッズ完全ガイド
ペットボトルが開けられない、着替えに時間がかかる。片麻痺の「困った」を解決する自助具を、作業療法士が場面別に厳選紹介。選び方・使い方・入手方法まで網羅。
作業療法リハビリ日常生活
読んでみる →
ご自身の暮らしを見直したい方へ
暮らしの工夫感覚過敏のある子どもの学校生活を楽にする ― 作業療法士が教える環境調整と10の工夫
教室がうるさい、まぶしい、チクチクする。それは「わがまま」ではなく感覚の特性です。作業療法士が感覚統合の専門知識から、学校生活を楽にする10の工夫を紹介。
家族支援作業療法日常生活
読んでみる →